門診醫療費用，也需要作預備，如傷風感冒、牙醫保健、長期覆診等方面的預算每人每月2,000元，
結合3%通脹，二夫婦三十一年預算合共251萬。這筆只是預算，身體健康就不用花掉，沒花完就留給子孫吧。
年紀越大，住院醫療的需求越大，所以住院保險在這刻的性價比是很高的，就算住院保險是消費型的，也會不斷調升保費，也一定要保留。
以現時65歲男性二等房加超額保障計劃的保費為例：一年保費27,500左右，並以平均5%的保費增長，75歲保費為44,000，到85歲的保費為59,000，到95歲保費為62,000，31年總保費為150萬。
65歲女性二等房加超額保障計劃的保費為例：一年保費24,000左右，並以平均5%的保費增長，75歲保費為38,000，到85歲的保費為52,000，到95歲保費為54,000，31年總保費為132萬。
夫婦三十一年總保費合共282萬，這個費用的確不少，這些費用是消費支出，年紀越大支出越大，所以很多有條件的人在退休前會為醫療保險保費融資的準備。
保費計算參考某保險公司，除了預算年齡加幅外，還要預算醫療通脹，過去幾年醫療通脹也很利害，平均每年3-6%增長，癌症藥費加幅更甚。
香港人成日講年紀大機器壞，身體機能退化，或患上老人癡呆症，或長期病患者，或不能獨立自理，需要高度照顧護理，在家安老未必是最好的選擇，安老院舍有24小時的醫護服務，應該比居家更理想，現時香港的護老院舍床位也未能滿足市場的需求，護老院人手也不足，所以價格也不便宜。
以85歲到95歲的十一年開支計算如下：
有經濟條件就會選擇比較私人的獨立房，2020年的每月總開支約25,000元到40,000元，以今年退休，3%通脹計算，20年後要入住，2040年估計獨立房的每月開支就要45,000元到81,000元。以45,000每月開支計算，結合3%通脹住上十一年總開支就要716萬。的確幾誇張，但並沒有誇大。
退而求其次，選擇入住現時總收費每月10,000元的床位，環境當然不太理想， 按3%通脹20年後每月也要21,673元，如85歲入住到95年，結合通脹3%計算，十一年總開支也要345萬。
善終費用方面也是豐儉由人，現時很基本的殮葬費費用按現時每人50,000元計算，通脹3%三十一年後二人費用就要25萬元。
以基礎開支來個總結吧：
衣食住行31年：3000萬
家庭聚會20年：200萬
封利是31年：31萬
婚生壽喪做人情：16萬
社交15年：92萬
興趣運動10年：85萬
保健養生31年：125萬
慈善捐獻20年：48萬
門診醫療31年：251萬
住院醫療保費31年：282萬
獨立房間安老護老11年：716萬
安老護老11年：345萬
善終費用：25萬
開支預算合共4,500萬，意思是二夫婦今年都是65歲，一起退休，以基礎水平生活到95歲，一同離世，就花掉4,500萬。如果獨立房護老就是4,871萬了。
如果10年後退休，加上通脹更比這個預算還要多，最理想是自己預備好，免得把債務留給後代，下一代也未必有能力照顧自己，未雨綢繆，留愛不留債。
(原文刊登於2020年4月11日-4月17日經濟一週2006期有財同理《尊嚴樂活退休安養的花費就是4,871》)
